👶 아이의 구강기(Oral Stage), 이렇게 돌봐주세요!

생후 0–18개월 영아의 구강기는 모든 감각 발달의 출발점입니다.

 

주의해야 할 안전 수칙부터, 올바른 구강 자극 놀이·이유식 방식까지 엄마들이 꼭 알아야 할 핵심 가이드를 정리했습니다.

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1. 구강기란 무엇인가요?

 

• 프로이트 발달 이론에서 생후 0–18개월을 ‘구강기’라고 부릅니다.
• 이 시기 아이는 입을 통해 세상을 탐색하며, 빠는·물어뜯는 행위가 가장 큰 학습 수단이 됩니다.
• 모유수유·이유식·탯줄 감각 등이 구강 발달의 기초를 만듭니다.

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2. 구강기 발달의 중요 포인트

 

1. 감각 통합력 향상 – 다양한 질감·온도의 물체를 입에 넣으며
   촉각·미각·온각을 종합적으로 발달시킵니다.
2. 잇몸·턱 근육 강화 – 적절한 이유식 단계별 씹기 연습이
   턱 근육과 혀 움직임 발달에 필수적입니다.
3. 언어·사회성 토대 마련 – 입 주변 근육 조절 능력이 말문 트임과 직결됩니다.

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3. 구강기 안전수칙 & 주의할 점

 

• 치 choking 위험 – 작은 장난감·견과류 등 삼킴 사고 주의 – 반드시 부모 감시 하에 놀이
• 위생 관리 – 손·장난감·이유식 도구는 사용 전후 소독 – 구강 내 세균 번식 방지
• 과도한 빨기 습관 – 손가락이나 젖꼭지 빨기가 오래 지속되면 치아 배열·교합에 영향 가능
• 이유식 온도 확인 – 너무 뜨겁거나 차가우면 입 점막 손상 위험

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4. 구강기 발달을 돕는 활동

 

1. 단계별 이유식 – 4–6개월: 부드러운 죽·페이스트 형태 – 6–9개월: 으깬 과일·야채, 부드러운 이유식 – 9–12개월: 작은 덩어리 음식으로 씹기 연습
2. 구강 탐색 장난감 – BPA 프리 실리콘 치발기·젖꼭지 모양 장난감 – 다양한 질감의 천·스펀지 블록 활용
3. 음악·노래 놀이 – “아~ 이~ 우~” 모음 소리 따라하기로 혀 근육 자극
4. 물놀이 – 안전한 온도의 물을 입에 뿌려보며 온각·밀착감 경험

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5. 부모가 함께하면 더 좋은 팁

 

• 눈맞춤·칭찬 – 구강 탐색 시 눈맞춤하며 부드럽게 말걸기
• 일관된 루틴 – 식사·간식·장난감 소독·치발 시간 정해 리듬 만들기
• 전문가 상담 – 치과·소아청소년과에서 구강 발달 체크업 권장

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💬 마무리: 구강기는 평생의 시작점입니다

 

아이의 구강기는 단순한 ‘빠는 행동’을 넘어서 턱 근육·언어 발달·감각 통합의 기초가 됩니다.

 

안전수칙을 지키며, 다양한 질감·온도 자극과 부모의 관심을 함께하면 아이의 건강한 성장 발달을 든든히 뒷받침할 수 있습니다.😊