🧠 현타(현실 자각 타임) – 왜 우리는 가끔 깊은 회의감을 느낄까?

“갑자기 모든 것이 무의미하게 느껴진다.” “내가 왜 이걸 하고 있지?” “이렇게 사는 게 맞는 걸까?”이런 감정을 느껴본 적이 있다면, 당신도 "현타(현실 자각 타임)"를 경험한 것입니다. 📌 현타는 단순한 무기력함이 아니라, 우리의 사고 체계가 현실을 점검하는 과정입니다. 때때로 이는 생각을 정리하고 더 나은 방향으로 나아가기 위한 중요한 신호가 되기도 하죠.하지만, 현타에 빠지면 무기력하고 허무해지거나, 나아가야 할 방향을 잃어버릴 수도 있습니다. 그렇다면, 현타는 왜 오는 것이고, 이를 극복하는 방법은 무엇일까요? 더 나아가, 현타가 인류의 진화 과정에서 어떤 역할을 했는지까지 함께 탐구해보겠습니다. 🚀📌 1. 현타란 무엇인가?현타(현실 자각 타임)는 어떤 상황을 경험한 후, 갑자..